הכירו את הטיפול בקוצר נשימה ואסטמה שישנה לכם את החיים לטובה

טיפול בקוצר נשימה ובאסתמה כרוך בדרך כלל בשילוב של תרופות, שינויים באורח החיים ולעיתים תוכניות ניהול ארוכות טווח. 

להלן טיפולים נפוצים של טיפול באסתמה וקוצר נשימה:

שיטת בוטייקו

שיטת בוטייקו יכולה לעזור. מדובר בשיטה לשינה טובה יותר ושינוי לטובה בקוצר נשימה או בהתקפי אסטמה. 

תרופות אנטי דלקתיות

תרופות אנטי דלקתיות מסייעות בהפחתת דלקת בדרכי הנשימה והן משמשות לעתים קרובות כתרופה בקרה ארוכת טווח.

משאפים משולבים

חלק מהמשאפים משלבים גם בטא-אגוניסט ארוך טווח וגם קורטיקוסטרואיד בשאיפה כדי לספק הקלה מהירה וגם שליטה ארוכת טווח.

תרופות לאלרגיה:

עבור אנשים עם אסתמה אלרגית, תרופות כמו אנטיהיסטמינים או זריקות אלרגיה עשויות להיות מומלצות לטיפול בטריגרים אלרגיים. במקרים מסוימים, במיוחד עבור אסתמה חמורה, תרופות ביולוגיות עשויות להירשם כדי לכוון למסלולים ספציפיים של מערכת החיסון המעורבים באסתמה.

שינויים באורח החיים:

זהה והימנע מטריגרים: עבוד עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי לזהות ולהימנע מטריגרים שיכולים להחמיר את תסמיני האסתמה, כגון אלרגנים או חומרים מגרים.

פעילות גופנית סדירה:

עסקו בפעילות גופנית סדירה ומתונה מכיוון שהיא יכולה לשפר את תפקוד הריאות והבריאות הכללית.

תזונה בריאה: 

שמרו על תזונה מאוזנת כדי לתמוך בבריאות הכללית. וודאו כי תמיד יש בהישג יד תרופות להקלה מהירה (משאפי הצלה) לשימוש במהלך אפיזודות חריפות של קוצר נשימה או תסמיני אסטמה.

עבוד עם מומחים בשיטות טיפול לאסטמה שיכול לקבוע תוכנית פעולה לאסתמה. תוכנית זו כוללת ניטור הסימפטומים שלך, הבנה מתי להתאים תרופות ומתי לפנות לטיפול חירום.

מעקבים קבועים:

קבע פגישות מעקב קבועות עם רופא שלך כדי להעריך את חומרת האסטמה שלך, להתאים תרופות במידת הצורך, ולטפל בכל דאגה.

לאתר: https://nbr.co.il/