5 דברים שלא ידעת על קרע בלברום כתף
תאריך: דצמ 02, 2021
קרע בלברום בכתף נחשב לתופעה שכיחה למדי בעיקר בקרב ספורטאים אך לא רק. הקרע עלול להיגרם כתוצאה ממגוון סיבות, אם כי לרוב מדובר על עומס יתר במפרק. לברום זה שם הרקמה הסחוסית שממלאה תפקיד חשוב בכתף. כאשר חוזרים על פעילויות חוזרות ונשנות שכוללות טווח תנועה קיצוני, תנועות ידיים שהן מעל לגובה של הראש וכדומה, עלול הדבר להוביל לקרע באזור.
דברים שצריך לדעת על קרע בלברום בכתף
- קרע בלברום כתף גורם לכאבים בולטים שהולכים ומחמירים בכל תנועה. בעיקר מורגש הכאב כשמבצעים תנועות מעל לראש. לכאב עשוי להתלוות אוושה קלה מכיוון המפרק. הקרע בהחלט יגרום למוגבלות ומעבר לכך – לחוסר יציבות באזור הכתף.
- האבחן של קרע הינו לא פשוט. זאת בגלל שבבדיקת דימות לא תמיד ניתן לזהות באופן חד משמעי כי אכן מדובר על קרע. זאת בגלל המיקום העמוק יחסית רקמת הלברום. כדי לוודא אבחון מדויק מתבססים על פרטים נוספים כמו: היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית, איתור נקודות הכאב, בדיקת דימות ועוד.
- במקרים רבים עשוי הטיפול השמרני להיות המועיל ביותר. הטיפול מפחית את הדלקת שנוצרת באזור ולכן מפחיתה את הכאבים שמתלווים לקרע. כמו כן משפר הטיפול את טווח התנועה של הכתף והמפרקים באזור.
- ניתן לטפל בדלקת עצמה באמצעות לייזר או תרגילים ייעודיים לאזור הכתף. אלו מחזירים את טווח התנועה חרף הקרע, מפחית את הכאב ומשפר את איכות החיים. יש מקרים חמורים שטיפולים אלו אינם מקלים על הכאב.
- במצבים חמורים יופנה המטופל בגין קרע במיניסקוס לטיפול כירורגי כאשר המטרה הינה תיקון הלברום. במהלך ההחלמה יונחה המטופל לבצע תרגילים מסויימים על מנת להחזיר לעצמו את טווח התנועה.